什麽叫養生(shēng)？
紮一(yī)針一(yī)天有效的叫做激素；
幾天見效的叫做藥；
堅持一(yī)個月、兩個月、半年、一(yī)年；
沒有任何副作用才叫養生(shēng)。
治病花錢，錢是費(fèi)紙(zhǐ)！養生(shēng)花錢，産生(shēng)價值！
現在養生(shēng)與不養生(shēng)的人10年以後比，别人老去(qù)了10歲，你還是10年前的你！這就是價值！
花錢養生(shēng)，你獲得了健康和幸福！
花錢治病，錢沒了，幸福沒了，同時你永遠離(lí)不開(kāi)病痛！！！
健康幸福，從養生(shēng)開(kāi)始！
養生(shēng)的意義
人生(shēng)最寶貴的是什麽？——生(shēng)命
生(shēng)命最珍貴的是什麽？——健康
健康最可貴的是什麽？——養生(shēng)
養生(shēng)就是養命
白(bái)天損耗，晚上修複。白(bái)天是放(fàng)電，晚上睡覺是充電，晚上隻充了 50％的電，白(bái)天還要釋放(fàng)100％，那50％哪來的，就得從五髒借。
五髒在古書(shū)中(zhōng)爲五藏，是藏的意思，藏的就是人體(tǐ)的精華，精華就是身體(tǐ)儲存的營養素，如果我(wǒ)們總是借，總是借，一(yī)般人借15年身體(tǐ)就垮了，所以年輕的時候什麽感覺都沒有，一(yī)到四五十歲了，病就全來了。
所以養生(shēng)就是養命
養生(shēng)不能馬上讓你年輕10歲，而是10年後，你周圍的人都老了10歲，而你還是今天的樣子。
養生(shēng)不能馬上讓你的病痊愈，而是10年後，你身邊的人或許都已離(lí)去(qù)，而你還是今天的樣子。
養生(shēng)不能馬上讓你發财緻富，而是10年後，身邊的人都爲治病破産到處借錢的時候，你衣食無憂逍遙自在。
不是危言聳聽(tīng)，而是現實中(zhōng)的現實！健康是一(yī)生(shēng)中(zhōng)最大(dà)的财富！
養生(shēng)重視髒腑平衡
五髒六腑絕對是人體(tǐ)的硬件。髒腑有陰陽之分(fēn)，五髒屬裏，故爲陰；六腑屬表，故爲陽。
五髒是指心、肺、脾、肝、腎。五髒具有化生(shēng)和貯藏精氣以及藏神主志(zhì)的功效。其生(shēng)理作用雖然各不相同，五髒間的各種生(shēng)理功能相互依存、相互制約，以保持其生(shēng)理活動的協調平衡。六腑是指膽、胃、小(xiǎo)腸、大(dà)腸、膀胱、三焦。它們的共同功能是受納腐熟水谷、傳化精微、排洩糟粕。
五髒六腑之間的各種生(shēng)理功能相互依存、相互制約，以保持着人體(tǐ)生(shēng)理活動的協調平衡。通常情況下(xià)，即使發生(shēng)疾病，機體(tǐ)本身也能充分(fēn)應付。當然，不是所有疾病都是靠機體(tǐ)自行治愈，有些病還是要靠藥物(wù)、手術、心理等手段來治療。多數情況，外(wài)源性病因及藥物(wù)在疾病發生(shēng)與治療的過程中(zhōng)隻是一(yī)方面，而另一(yī)方面扮演主要角色的卻是人體(tǐ)自身。中(zhōng)醫認爲：“正氣存内，邪不可幹。”如果體(tǐ)内正氣充足，邪氣就不會破壞體(tǐ)内的陰陽平衡。
髒腑之間具有互相支持的協同作戰能力，如果其中(zhōng)一(yī)個功能失調，那麽人體(tǐ)的氣機升降就會失去(qù)平衡，而且最後陰陽不調、氣血不周，清氣不升，濁氣不降，不能循環流通，全身就會生(shēng)病。
五髒六腑都需要氣血的滋養，經絡的暢通，才能正常的工(gōng)作；而充足的氣血則有賴于健康的五髒來提供。所以說健康的根本在氣血，要想身體(tǐ)健康，就必須氣血充足、經絡疏通、髒腑平衡。
